kreuz & quer – Das Programm für junge Erwachsene im KBW

Achtsamkeit & Entspannung

28.01.24

Achtsam ins neue Jahr

Workshop und Yoga

SO 28.01.24, 15:00 – 18:00 Uhr

Wir heißen das Jahr 2024 herzlich willkommen und begegnen ihm mit voller Präsenz und Achtsamkeit. Leichte Yoga-Übungen stärken unseren Körper, während ausgleichende Atemübungen unseren Geist wieder in Balance bringen. Dabei lassen wir unsere Seele einfach mal baumeln.

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