Achtsamkeit & Entspannung
28.01.24
Achtsam ins neue Jahr
Workshop und Yoga
SO 28.01.24, 15:00 – 18:00 Uhr
Wir heißen das Jahr 2024 herzlich willkommen und begegnen ihm mit voller Präsenz und Achtsamkeit. Leichte Yoga-Übungen stärken unseren Körper, während ausgleichende Atemübungen unseren Geist wieder in Balance bringen. Dabei lassen wir unsere Seele einfach mal baumeln.