kreuz & quer – Das Programm für junge Erwachsene im KBW

Achtsam ins neue Jahr

Workshop und Yoga
SO 28.01.24, 15:00 Uhr – 18:00 Uhr
station s, Kirche St. Fidelis, Seidenstraße 41

Wir heißen das Jahr 2024 herzlich willkommen und begegnen ihm mit voller Präsenz und Achtsamkeit. Leichte Yoga-Übungen stärken unseren Körper, während ausgleichende Atemübungen unseren Geist wieder in Balance bringen. Dabei lassen wir unsere Seele einfach mal baumeln.

Dankbar abschließen - Zukunft visionieren

Achtsamkeitsübungen und Rituale helfen uns dabei, das alte Jahr dankbar abzuschließen. Beim Blick nach vorne werden wir kreativ und visualisieren, was wir uns für unsere Zukunft wünschen. In der Gruppe werden wir uns immer wieder austauschen, Inspiration und Impulse finden sowie Zeit für persönliche Reflexion haben.

Kooperation mit: Spirituelle Zentrum station s

Anmeldung station s

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